一向以來,也有用iPhone自拍生活照的習慣,但近來所拍的照片越來越不堪入目。
不是水準差了,而是自己胖了不少。
一月底的時候,下了決心,首度join gym。而且更安排了trainer進行三次的一對一訓練。
上星期五,第一次見到trainer C,是我要求指定的女trainer,感覺不錯。
但一上磅的時候.......
OH, SHXT!!!!!
我真的叫了出來。
是不能置信+不能接受的數字。
不但是我人生的高峰,更是比結婚時重了足足15磅!
大家也知道成年後的我從來也不是瘦底的;但去到呢個磅數又真的未試過!
完全接受不了。
立即訂下目標!
一星期三次gym場見。
control每天不超過1,200 卡路里吸收。
目標是一星期約1.5磅,四個月後,去歐洲前要減到15-20磅!
我會下定決心的了!
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