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產後抑鬱

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一向以來, 我也不算是一個樂天人。 雖然一齣好戲、一本好書也會讓我感到快樂, 但,我也可以因為一些小事而鬱鬱不歡一天半日。 生了O仔之後之後, 因為賀爾蒙、因為睡眠不足, 我變得前所未見的焦躁。 公道點說, 小豆是一個健康易湊算聽話的小朋友, 但我總是不太投入當母親這個角色。 在O仔6星期大時, 因為已成功戒夜奶, 而且可以Live With Schedule, 即定時定刻「食、玩、瞓」,並自行入睡, 我自覺頗有Self Accomplishment, 覺得自己「非常有用」, 是一名「合格有餘」的新手媽媽, 所以情緒漸漸回穩。 不過,自二月初復工後, 我的壓力一天比一天大, 一天比一天不快樂。 不快樂的程度是, 覺得自己好無用。 對呀,是由非常之有成功感, ...

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二手筍貨入手!

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見到Ajay媽媽分享圍欄, 等我又快快手講吓先。 其實,O仔只有三個多月大, 買圍欄這碼子事像是太早了吧。 不過,我這個精明眼媽媽, 見到筍野又豈能輕易放過呢? 其實, 我也不明白為甚麼那些「膠膠」的圍欄要買得這般昂貴。 說真的, 塑膠並非一種貴價的材料呀! 而且,我一直傾向選購實木材料。 一來感覺更加實淨, 二來覺得木材的手感應該更好吧。 不過,實木圍欄的起錶價是港幣二千! 所以,我一直有留意愉景灣的二手市場。 終於,在二月底三月初時, 讓我「捕」到有媽媽放二手(可能是三手或四手, but, who cares?) 以HK$450 購得此Mothercare 實木圍欄, 真的是「抵到無朋友」。 另外,同一位媽媽更挑了一大堆二手衫出來, ...

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O仔的成長 ﹣ 第三個月(2⺝5日 一 3月4日)

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過完年,二月頭, 我便正式復工了。 也不知道是因為又要番工又要湊仔定係咩原因, 時間,過得真的好快。 轉眼間,O仔便三個月大了。 雖然我常常對住O仔講,「你幾時先識自己行、背乘數表(無特別意思的)呀?」, 事實是,我也不捨得O仔大得咁快。 身長61 cm (77%) > 64 cm (89%)體重6.25kg (81%) > 7.0kg (78%)飲食狀況一日五餐,四小時一餐,每餐進食約120 ml (四安) 有少許厭奶的情況,未必餐餐都可以吃足四安。夜晚最後個餐尤其難搞。我的體重尚欠2磅便點到懷孕前的體重 復工第一個月,真的好忙,忙到整個人也有種透唔到氣的感覺。 而且,我的情緒更是明顯的低落。 又要番工又要泵奶,開會又開唔停, 真的好辛苦。 但一路咁堅持人奶路, 奶量卻仍是一般的少。也不知道還可以做些甚麼去 ...

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為了人奶,你可以去到幾盡?

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之前,也曾經分享過我是一個屬於生活在貧窮線下的媽媽。 不過,就算再「窮」, 我也盡力為O仔提供人奶, 我每天也會不斷跟自己說「餵得一安得一安」! 即使未能做到「全人奶」, 但每一餐基本上也可以讓O仔以人奶作頭盤。(大概兩安吧!) 至今,已經是3 個月有多, 在可預見的未來, 我也會繼續堅持下去。 為了餵人奶,我其實真的付出了不少! 連我老公也非常詫異, 因為,最初我其實是有點抗拒餵人奶的 ...