一向以來,
我也不算是一個樂天人。
雖然一齣好戲、一本好書也會讓我感到快樂,
但,我也可以因為一些小事而鬱鬱不歡一天半日。
生了O仔之後之後,
因為賀爾蒙、因為睡眠不足,
我變得前所未見的焦躁。
公道點說,
小豆是一個健康易湊算聽話的小朋友,
但我總是不太投入當母親這個角色。
在O仔6星期大時,
因為已成功戒夜奶,
而且可以Live With Schedule,
即定時定刻「食、玩、瞓」,並自行入睡,
我自覺頗有Self Accomplishment,
覺得自己「非常有用」,
是一名「合格有餘」的新手媽媽,
所以情緒漸漸回穩。
不過,自二月初復工後,
我的壓力一天比一天大,
一天比一天不快樂。
不快樂的程度是,
覺得自己好無用。
對呀,是由非常之有成功感,
極速跌落谷底。
覺得自己甚麼也做不好。
工作效率前所未有的低於個人標準/水平;
自己未能盡力做母親的責任,
餵人奶不算成功(需然仍在堅持中),
與老公更是半分甜蜜二人的時光也沒有;
從小到大,
也堅信一分耕耘一分收穫,
但現在的生活,
實在讓我感到無所適從。
其實,我也說不出到底為什麼不快樂。
工作上,我是一個小部門的主管,
壓力一向都有,但起碼不用受氣,
而且事事也可自己話事。
生活上,
工人聽話,O仔乖巧,
除了少許面疹,
基本上,都真是無咩問題;
但不知為何,
總是日日都想喊,
但又會不停壓抑自己;
坦白說,
我想過抱住個仔一齊跳樓的。
因為根本不知道為什麼自己會做了母親;
更不知道這份初為人母的壓力可會有終結的一日。
再加上老公現在長駐澳門工作,
那種孤軍作戰的感覺實在不好受。
明顯地,
我是有產後抑鬱的。
我沒有太多食欲,
對所有事也失去了興趣。
為了讓自己好過一點,
我開始了慢跑。
沒有太多太遠的目標,
只希望一星期兩天的45分鐘獨處時光,
可以讓我慢慢尋回生活的樂趣。
讓自己慢慢適應在職母親的角色。
不用擔心我,
我只想跟大家呻兩句而已。